Bienvenue !
« Une vision sans action n’est qu’un rêve. L’action sans la vision mène nul part. Une vision accompagnée de l’action peut changer le monde. »
Loren Eiseley
Bonjour, je suis Stéphanie Genevois
Je suis coach en équilibre de Vie et fondatrice du Sommet en ligne Équilibre au Féminin.
Longtemps, j’ai mené toutes mes responsabilités de responsable qualité puis chargée de projets avec une préoccupation d’efficacité et de rigueur. Cadre à temps plein, j’ai évolué professionnellement tout en ayant le bonheur d’être maman à 3 reprises.
Mais je me retrouvais trop souvent dans des situations de frustration et d’énervement et je subissais une forte charge mentale.
Pourtant sur le papier j’avais tout pour être heureuse : le CDI, le mari, les enfants, la maison… il ne manquait que le chien!
Sauf que ce que je croyais être mes projets de vie étaient dictés par l’extérieur et au fil des années, j’avais perdu le sens de mes actions et ma joie de vivre.
L’épuisement maternel que j’ai vécu en 2013 a été le déclic pour comprendre que je m’égarais. J’ai alors effectué de profonds changements dans ma vie.
En 2016, j’ai créé mon entreprise » Bien-être organisée « , pour aider les femmes à retrouver du temps pour elles en leurs proposant des solutions pour réorganiser leur quotidien.
Mais je me suis rapidement aperçu que ça n’était pas suffisant ! Le plus beau plan d’actions ne résolvait pas la cause profonde et les anciens fonctionnements revenaient.
Il manquait quelque chose pour permettre aux femmes d’aller plus loin dans leur épanouissement de vie. Je voulais faire mieux.
Alors, je suis partie explorer. Comprendre pourquoi, en tant que femme, à notre époque, on arrive encore à se retrouver dans ces situations de stress au quotidien, dans cette fatigue, cet épuisement ? Quelles en sont les causes et comment en sortir ? Comment réussir dans toutes les sphères de sa vie, en harmonie avec qui nous sommes au fond de nous ?
Parce qu’être épanouie dans la vie, c’est plus que trouver l’équilibre entre le pro et le perso. Notre vie ne se résume pas à ces 2 uniques facettes. Nous sommes bien plus riche que ça!
Ce sont tous ces apprentissages que je vous transmets aujourd’hui.
💫Prodigieusement,
« La vie est une suite d’expériences qui nous rendent de plus en plus grand, même s’il est parfois difficile de les réaliser. »
Henry Ford
Comment je peux t'accompagner
Forte de mon expérience de vie et de mes compétences transverses, je t’accompagne avec bienveillance et sans jugement pour alléger ta change mentale et réinventer ton équilibre entre vie pro et vie perso, sans culpabiliser de prendre du temps pour toi et surtout dans la Joie et la Légèreté!
- Coaching Horizon Clarté pour clarifier ton essentiel en profondeur, actionner tes forces et progresser sur le bon cap
- Coaching Equilibre de vie pour te guider sur la voie d'une vie épanouissante et joyeuse, en harmonie avec qui tu es profondément
- Formation en ligne pour organiser ton quotidien et avoir enfin le temps et l'espace pour réaliser tous tes rêves!
Mon rôle en tant que coach en équilibre
Mon rôle en tant que coach, c’est d’être à tes côtés quand tu explores de nouveaux chemins de possibilités.
C’est être à tes côtés pour te guider dans les passages ardus.
C’est être à tes côtés pour te montrer la beauté du paysage.
C’est bien toi qui marche, c’est bien toi qui fait l’ascension, c’est bien toi qui mène ta transformation.
C’est tellement plus facile avec un guide à ses côtés, pour échanger ses points de vue, partager ses réflexions et ses doutes, pour discuter du meilleur chemin à prendre, pour évaluer les options.
Je ne ferai jamais à ta place. Je ne déciderai pas pour toi.
En tant que coach, je ne te donne pas de conseils.
Je suis là pour te renvoyer tes questionnements, pour te permettre de voir tes contradictions.
Je suis là en toute neutralité pour te permettre l’espace de tes émotions.
Je suis là pour te faciliter l’accès à tes ressources intérieures.
Le chemin est tellement plus plaisant quand on le partage !
Mes formations les plus significatives
J’ai pioché dans mes nombreuses (et variées!) expériences et formations celles que j’utilise et que je transpose dans les accompagnements que je vous propose aujourd’hui. J’adore vous guider sur le chemin du changement en combinant mes compétences et mes centres d’intérêt, pour créer des solutions adaptées à vos besoins!
- Coach professionnel certifiée (Ecole de coaching francophone, 2021)
- Entreprenariat féminin (Paillettes Inc, 2021 à 2023)
- Reprogrammez votre cerveau (Anick Lapratte, 2021)
- Bases PNL (PPI, 2020)
- Entreprenariat digital (AZ, 2020)
- Leadership et entreprenariat (Spark, 2017)
- Développement personnel (2016)
- Formateur niveau 1 (2016)
- Home & Office organising (2015)
- Maman de 3 enfants ! (2005 à maintenant)
- Responsable qualité (AFNOR, 2004)
- Conduite de projet (2003)
