PODCAST "TEMPO FEMININ"
Le podcast des entrepreneures rêveuses et passionnées qui veulent gagner du temps et atteindre leurs objectifs sans s’épuiser!
Notes des épisodes :
(E26) 3 mythes de la productivité féminine : Libérons-nous des attentes irréalistes
Le podcast fête sa 1er année! Je m’appuie sur cette expérience pour plonger dans le sujet du jour, qui touche de nombreuses entrepreneures : « Les Mythes de la Productivité Féminine ».
Je te propose de démystifier ensemble ces attentes souvent irréalistes et de découvrir des conseils pratiques pour embrasser une approche plus réaliste et authentique de la productivité.
(E25) La Puissance du Non : Dire non pour mieux dire oui
Dans cet épisode, nous allons explorer comment le simple acte de dire non peut être libérateur.
Dire non n’est pas simplement un refus, mais une clé pour préserver ton temps et ton énergie!
Elle te permettra ainsi de dire oui à ce qui compte vraiment, dans ton entreprise et dans ta vie.
(E24) Au diapason de ton entreprise : 3 étapes pour créer ton rythme
Nous explorerons comment créer et développer le tempo de ton entreprise, en accord avec tes valeurs et aspirations uniques. Chaque femme entrepreneure a un rythme qui lui est propre, et il est temps de le mettre en avant pour construire une entreprise prospère et épanouissante.
Je t’inviterai à te questionner régulièrement : « Est-ce que le tempo des tes actions correspond à ton propre rythme et à la façon dont tu veux développer ton entreprise ? »
(E23)Tempo Créatif : Comment structurer ses journées pour libérer un flot d’idées inspirées
Je constate trop souvent l’opposition entre créativité et structure, la croyance que l’organisation enferme la créativité. Je suis convaincue qu’au contraire, la structure et des fondations solides favorisent l’espace de liberté pour la création !
Dans cet épisode, je te propose 3 conseils pour créer TON équilibre entre la créativité spontanée et une organisation efficace.
(E22) Rêver grand, gérer petit
Nous explorerons la manière dont vous pouvez concilier vos grandes ambitions avec une gestion réaliste du temps pour développer votre entreprise. Prioriser, décomposer les grands rêves et cultiver la persévérance sont des clés du succès.
(E21) Nouveau tempo et adaptabilité pour la nouvelle année
Je te présente la nouvelle ligne directrice du podcast et son changement de nom. Je te parle aussi d’un élément-clé pour tenir tes engagements dans le temps : l’adaptabilité.
(E20) L’illusion du temps et ses impacts sur tes décisions
Qu’est-ce que le temps, si ce n’est une illusion? En tout cas, tel qu’on cherche à le contrôler, sans tenir compte du rythme des saisons et de la Vie!
Quand le temps devient une source de stress au lieu de vivre chaque minute avec conscience et de prendre chaque décision avec intentionnalité.
C’est cette réflexion que je te propose.
(E19) Du chaos à la clarté : comment la discipline personnelle peut transformer ton emploi du temps
Dans un monde où le temps est une ressource précieuse, il existe une arme secrète qui peut faire toute la différence. C’est un élément déterminant pour tirer le meilleur parti de chaque journée.
Il joue un rôle crucial pour maintenir le cap sur tes objectifs et gérer ton temps de manière efficace.
Dans cet épisode, nous explorerons comment la discipline personnelle peut devenir ton alliée incontournable dans ta gestion du temps!
(E18) Les 5 secrets de l’Automne pour une efficacité sereine
L’automne est une saison de transition où les journées raccourcissent, les feuilles tombent. Son énergie nous invite au ralentissement et à l’introspection. Mais comment faire quand on doit continuer de travailler et d’assurer nos responsabilités?
Dans ce nouvel épisode, je t’explique comment l’énergie de l’automne peut influencer ton quotidien et ses impacts possibles sur ton efficacité et ta gestion du temps.
