Réinventez votre équilibre entre la vie pro et la vie perso, sans culpabiliser ni vous épuiser !

grâce à du coaching individuel et personnalisé, des formations en ligne et des ateliers de groupe.

Bonjour, Je suis Stéphanie Genevois et j'accompagne les femmes & entrepreneures passionnées à danser avec leur joyeux déséquilibre!

Pour bien commencer, je vous invite à télécharger gratuitement mon Guide : « 5 clés pour réinventer votre équilibre de vie ».

Des conseils concrets et des questions puissantes pour alléger votre charge mentale et réconcilier vie pro et vie perso, sans culpabiliser ni vous épuiser!

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6 ans d'expérience au service des femmes actives épuisées

J’ai moi-même traversé une période d’épuisement. Alors cadre et maman de 3 jeunes enfants, je me retrouvais trop souvent dans des situations de frustration et d’énervement et je vivais mes journées comme une lutte permanente ! Je ne savais plus quoi faire…

C’est lorsque j’ai acquis une meilleure connaissance de moi, combiner outils de coaching et d’organisation que j’ai pu enfin sortir la tête de l’eau et retrouver un équilibre de vie, en cohérence avec mes valeurs et mes aspirations profondes.

Plus sur mon parcours en cliquant ici

Vue dans les médias

Qu'est ce que je propose pour retrouver votre équilibre?

Balise 1 : Ateliers de groupe

Des ateliers expérientiels thématiques, pour faire des prises de conscience et initier le changement.

Balise 2 : Formations en ligne

Des formations concrètes pour passer à l'action en autonomie et ancrer vos nouvelles habitudes dans la durée.

Balise 3 : Coaching privé

Un programme de coaching individuel et personnalisé pour réinventer votre propre équilibre entre les sphères pro et perso !

– Sélectionnez l’accompagnement qui vous intéresse en cliquant sur les titres ci-dessus et découvrez en détails mes offres du moment  –

Ce que mes clientes en disent

portrait Christina Gabelica Fernandez
"Entrepreneure, maman de jumelles de 5 ans, présidente d’association et épouse, ma vie ressemble souvent à une course contre la montre ! Le programme tombait donc à point nommé ! Stéphanie distille infos, trucs et astuces avec précision et bienveillance. Une révélation pour moi! J’ai mis en place des méthodes pour augmenter ma productivité donc du temps à consacrer à ma famille et à moi-même sans culpabiliser, l’esprit tranquille. "
Christina Gabelica-Fernandez
Traductrice interprète
"Je vivais mes journées comme elles venaient, avec un certain idéal de bien vivre mais mes actions se faisaient au fil de l’eau, plutôt subies. Ma charge mentale était bien pleine! Après 3 mois d'accompagnement, j'ai retrouvé beaucoup de confiance, j'arrive à passer à l’action sans attendre « le bon moment » et je ressens plus d’énergie!"
portrait femme 3
Florence G.
A son compte
"Je ne réussissais pas à tenir dans le temps. Grâce à Stéphanie, j’ai intégré des méthodes simples et efficaces qui me permettent aujourd’hui de consacrer davantage de temps à ma famille et de prendre du temps pour moi. J’ai également transféré ces techniques à mon activité professionnelle pour plus d’efficacité et de confort de travail."
Hélène C.
Chargée de communication et entrepreneure
Je me sentais fatiguée et dépassée dans mon quotidien après une grande épreuve de vie (maladie grave). Je ne savais pas par quoi commencer. Travailler avec Stéphanie a été une étape importante dans mon processus de reconstruction. Cela m'a permis de revoir mes fondamentaux et de repartir sur des bases solides en matière d'organisation personnelle avant ma reprise du travail.
Anne-Sophie R.
Anne-Sophie R.Consultante
Les outils et astuces proposées par Stéphanie m’ont permis de prendre du recul et de trouver une organisation simple et efficace qui aujourd’hui me fait passer plus de temps avec ma famille. Je suis plus sereine et j’apprécie de rentrer à la maison. Merci Stéphanie pour votre bienveillance, votre écoute, votre patience. Je recommande vivement !
Peggy V
Peggy VAssistante de direction
Ce programme m'a aidée pour m'organiser au quotidien et me dégager surtout d'une "charge mentale". J'ai l'esprit plus libre et j'ai gagnée en confiance. L'organisation n'est pas figée, elle se construit. Merci Stéphanie !
A.
A.

Podcast Equilibre au Féminin

Pour créer de nouveaux chemins de possibilités dans toutes les sphères de ta Vie

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Découvrez 5 clés qui vous permettront d’alléger durablement votre charge mentale et de réconcilier vie pro et vie perso, sans culpabiliser ni vous épuiser!
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