Choisis de te mettre en premier sans culpabiliser, en réinventant ton équilibre entre vie pro et vie perso

grâce à du coaching individuel et personnalisé, des formations en ligne et des ateliers.

Bonjour, Je suis Stéphanie Genevois et j'accompagne les femmes & entrepreneures débordées à se remettre au coeur de leur vie!

Guide 5 clés pour réinventer votre équilibre de vie

Pour bien commencer, je t’invite à télécharger gratuitement mon Guide : « 5 clés pour réinventer votre équilibre de vie ».

Des conseils concrets et des questions puissantes pour alléger sa charge mentale et réconcilier vie pro et vie perso, sans culpabiliser ni s’épuiser!

7 ans d'expérience au service des femmes actives débordées

J’ai moi-même traversé une période d’épuisement. Alors cadre et maman de 3 jeunes enfants, je me retrouvais trop souvent dans des situations de frustration et d’énervement et je vivais mes journées comme une lutte permanente ! Je ne savais plus quoi faire…

C’est lorsque j’ai acquis une meilleure connaissance de moi, combiner outils de coaching et d’organisation que j’ai pu enfin sortir la tête de l’eau et retrouver un équilibre de vie, en cohérence avec mes valeurs et mes aspirations profondes.

Vue dans les médias

Qu'est ce que je propose pour retrouver ton équilibre?

Balise 1 : organise ton quotidien

Formation en ligne pratico-pratique pour reprendre la main sur ton quotidien en 4 semaines et avoir enfin le temps et l'espace mental pour reconnecter à tes rêves.

Balise 2 : Coaching Horizon Clarté

Le point d'étape pour clarifier ton essentiel en profondeur, actionner tes forces et progresser sur le bon cap.

Balise 3 : Coaching Equilibre de vie

Le parcours transformateur personnalisé pour te guider sur la voie d'une vie épanouissante et joyeuse, en harmonie avec qui tu es profondément.

– Sélectionne l’accompagnement qui t’intéresse en cliquant sur les titres ci-dessus et découvre en détails mes prestations

"Avant le coaching, j'avais la sensation d'être complètement noyée dans mon quotidien. Stéphanie m'a aidée à me remettre au centre et réorganiser la partie pro et perso pour retrouver plus d'harmonie et de plaisir. Aujourd'hui je suis ravie du résultat car je me sens apaisée et mieux armée. Pour cela, je te remercie infiniment."
Sonia S.
Entrereneure
"Entrepreneure, maman de jumelles de 5 ans, présidente d’association et épouse, ma vie ressemble souvent à une course contre la montre ! Le programme tombait donc à point nommé ! Stéphanie distille infos, trucs et astuces avec précision et bienveillance. Une révélation pour moi! J’ai mis en place des méthodes pour augmenter ma productivité donc du temps à consacrer à ma famille et à moi-même sans culpabiliser, l’esprit tranquille. "
portrait Christina Gabelica Fernandez
Christina Gabelica-Fernandez​
Traductrice interprète​
"Je vivais mes journées comme elles venaient, avec un certain idéal de bien vivre mais mes actions se faisaient au fil de l’eau, plutôt subies. Ma charge mentale était bien pleine! Après 3 mois d'accompagnement, j'ai retrouvé beaucoup de confiance, j'arrive à passer à l’action sans attendre « le bon moment » et je ressens plus d’énergie!"
portrait femme 3
Florence G.
A son compte

Podcast Equilibre au Féminin

Pour créer de nouveaux chemins de possibilités dans toutes les sphères de ta Vie

(E15) 3 conseils pour planifier efficacement sa semaine de travail

La vie professionnelle des femmes est en constante évolution, et de plus en plus d’entre elles occupent des postes à responsabilités, jonglent avec plusieurs rôles et responsabilités, et cherchent à équilibrer leur carrière avec leur vie personnelle. Dans ce contexte, la planification efficace de la semaine de travail devient essentielle pour atteindre ses objectifs professionnels tout en préservant sa santé et son bien-être.

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GUIDE SPECIAL FEMMES ACTIVES

Découvre 5 clés qui te permettront d’alléger durablement la charge mentale et de réconcilier vie pro et vie perso, sans culpabiliser ni t’épuiser!
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